Новости

« Назад

Дистанционные занятия с психологом - "Берегиня-3" 20.11.2020 12:10

Дневник

 «Истоки женской силы»

Дневник на 2020 год.

автор составитель Шестак О.В.

                               Дата___________________________________

ИССЛЕДОВАНИЕ ВНУТРЕННЕГО МИРА.

Ребенок появляется на свет. Его встречают профессиональные руки акушерки. Тепло и любовь матери помогают расти и развиваться. Окружающие люди дают ему опыт взаимодействия с социумом. Ребенок становиться юношей или девушкой… Если в этот момент его спросить: «Ты знаешь кто такая женщина?», естественно ответ будет : «Да». Попробуем уточнить: «Женщина это кто?»… в этот момент начинается самое интересное.

Напишите свой вариант ответа.

Женщина это_________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________

Женщина. Какая она? ____________________________________

_______________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

ЖЕНЩИНА…

Кто это?..

Какая она?..

 Возникает тысяча и один вопрос…

Можно всю жизнь провести в поисках ответов так и не раскрыв своей внутренней женской сути.                                                

Китайская сказка о том, как Бог сотворил женщину.

Когда к богу явился мужчина и заявил о своей скуке, Бог задумался: «Из чего сделать женщину, если весь человеческий материал ушел на сотворение мужчины?».  После короткого раздумья Он взял и ссыпал вместе:

-несколько ярких лучей солнца,

-все чарующие краски зари,

-задумчивую грусть луны,

-красоту лебедя,

-игривость котенка,

-грациозность стрекозы,

-ласковое тепло меха,

-жгучий жар огня,

-хрупкость льда,

-притягательную силу магнита.

Затем для предупреждения приторности Бог добавил:

-холодное мерцание звезд,

-непостоянство ветра,

-слезливость облаков,

-хитрость лисы,

-назойливость мухи,

-упрямство осла,

-алчность акулы,

-мастерство паука,

-приспособляемость хамелеона,

-подозрительность мыши,

-ревнивость тигрицы,

-мстительность осы,

-дурман опия,

-беспощадность стихии.                  

Все это тщательно перемешал, оформил фигуру, вдохнул в нее жизнь, и получилась женщина.

Бог передал ее мужчине и сказал: «Бери ее такой, какой она получилась, не пытайся переделать, ибо ничего из этого не выйдет. Блаженствуй с ней всю жизнь, и мучайся до самой смерти!».

***

Ян и Инь. День и ночь. Движение и покой. Жар и холод. Одно не может быть лучше или хуже другого, они просто разные.

Природа подразумевает равное партнерство мужчины и женщины, которые объединяются без потери своей индивидуальности.

Женщина – какая она? Нежная, ласковая, любящая и любимая, понимающая и мудрая, свободная сама и позволяющая быть свободными другим людям.

Чаще всего нет.

Жизнь для или ради детей, мужа, работы. В потоке дел и забот забывает о себе, своих желаниях, потребностях. Растворяется.

А между тем, именно внимание, уважение и любовь к себе дают благодатную почву для гармоничного роста и развития.

Увидеть в себе жену, мать, любовницу, хозяйку, профессионала и вырасти до ЖЕНЩИНЫ.

Женственная сила позволяет всему живому появиться на свет. Эта сила стоит за циклическим процессом созидания, роста и развития. Бережное и ласковое влияние ассоциируется с плодородием.  «Все рождается от женщины» - это универсальный закон, действующий на всех уровнях бытия.

Полюбите себя. Познайте бесценность себя как ЖЕНЩИНЫ!

Иногда, не зная истинной ценности чего-либо, мы готовы отдать это за копейки лишь бы не мешалось под руками. Попробуем измерить неизмеримое.

Предлагаю шуточный тест. Хотя в каждой шутке есть доля правды.

Дата_________________________________

Тест «Кувшин самоценности»

Итак, самоценность – это любовь и уважение к себе. Уровень самоценности может быть высоким, средним или низким, т. е. его можно замерить. Постараемся проверить это прямо сейчас через анализ образа внутреннего мира, который бывает визуальным (видим), аудиальным (слышим), кинестетическим (ощущаем). Степень положительности внутреннего образа женственности дает нам представление о том, насколько хорошо мы к себе относимся как к ЖЕНЩИНЕ.

  • Осознайте свое состояние. Что вы видите, слышите, чувствуете, о чем думаете?
  • Представьте себе на экране вашего мысленного взора некий кувшин (обязательное условие – работать с теми образами которые придут, не подрисовывая для создания красоты). Жидкость, заполняющая его – ВАША ЖЕНСТВЕННОСТЬ.

Зарисуйте вашу картинку.

  • Рассмотрите картинку очень внимательно:

а) как выглядит ваш кувшин? (кувшин или другой сосуд, например чайник)

б) сколько жидкости находиться в вашем кувшине? (процент наполнения)

в) какого качества и свойства жидкость наполняющая кувшин? (цвет, прозрачность, вязкость и др)

Те образы, которые мы можем увидеть в нашем внутреннем мире, называются визуальными.

Но кроме самой картинки вам следует еще проанализировать звучание вашего образа, который называется аудиальным образом.

  • И вновь обратитесь к образу кувшина. Представьте, какой бы он мог издавать звук, как если бы вы слегка постучали по нему? Звук этот на слух приятный, или напротив, отталкивающий?
  • Для кинестетического восприятия (телесного) необходимо почувствовать запах, вкус, температуру жидкости.

Индикатором для проверки степени позитивности образа является восприятие вами картинки в вашем внутреннем мире. Если вас все устраивает и ваше тело реагирует состоянием комфорта, то вас можно поздравить. Если же ваше тело дает вам знать, что то, что вы видите,  слышите, ощущаете не очень приятно, это значит, что с вами не все ладно. В этом случае внимательно рассмотрите свой «кувшин женственности». Скорее всего, вы в нем вовремя чего то не заметили. Телесная реакция или избавит вас от иллюзий, что все хорошо, или подтвердит, что у вас все в порядке. Если вам кажется, что ваш уровень самоценности попеременно скачет, то задайте себе вопрос какой он у вас прямо сейчас. Ответ, пришедший вслед за вопросом, и будет самым верным.

Стоит сказать несколько слов и о том, как видится проявление женственности в вашей жизни. Наличие в картинке вместо кувшина какой либо строго функциональной (кухонной) посуды, например чайника или бутылки, говорит о том, что вы рассматриваете проявление своей женственности строго функционально (варить, стирать, убирать, воспитывать). Также большое значение имеет жидкость наполняющая кувшин. Чистая вода символ женственности, вино – проявление женственности через сексуальность, молоко – материнство.

А теперь поговорим о различных «уровнях женственности» в процентном соотношении  (см. рис 1).

«Уровень женственности» 70 -100% считается высоким. Вы четко осознаете свою женственность и готовы к эффективному взаимодействию с окружающими, обладаете большим запасом энергии, терпимы и стрессоустойчивы, уверены в себе, любите себя и окружающих вас людей.

«Уровень женственности» 50 % представляет уже некую опасность. Без техники «Кувшин женственности» его трудно продиагностировать. В жизни такое состояние проявляется как обычная скука, а женственность больше воспринимается только на биологическом уровне. Пропадает ощущение полноты жизни, появляется обидчивость на себя, мужчин, окружающих. Эффективность взаимоотношений катастрофически падает. Правда, если вы «женщина волевая» возможно никто ничего и не заметит, но через некоторое время ваш организм всеравно даст сбой, силы у него не бесконечны. Уверенность в себе на  этом уровне исчезает, а пессимистическое мировосприятие появляется все чаще. При обнаружении у себя такого уровня необходимо начать немедленно действовать.

«Уровень женственности» 30 % подсказывает вам, что произошло что-то очень для вас и вашей психики неприятное. Кто-то, как вам кажется, (иногда и вы сами) попытался разрушить ваши основные принципы жизни. Гнев, раздражение, ощущение потери, обиды – частые эмоциональные спутники данного состояния.

Продиагностировав свой внутренний мир сразу же после какой – либо сильно неприятной ситуации, можно увидеть на своем внутреннем экране 30% . Надолго задерживаясь в таком состоянии есть возможность довести себя до депрессии. 

   Уверенность в себе в этих случаях падает. Появляется желание «опереться» на более сильного человека: друга, брата, супруга, коллегу.

«Уровень женственности» 0% диагностируется нечасто. Он достаточно серьезен и характерен для женщин полностью отказавшихся от своей женственности и «играющих в мужчин». Но если вы вдруг осознали у себя именно такое состояние, не спешите пугаться. Просто поймите, что вам в этот момент очень плохо. И начинайте думать, что требуется сделать для того, чтобы ситуация стала более управляемой.

Уверенность в себе как в женщине и необходимость присутствия женственности в вашей жизни на данном уровне просто отсутствует, хотя именно здесь – то она и необходима. Человек ощущает себя жертвой, все происходит по воле случая.

Состояние от 0-30% сигнализирует о том, что вы обиделись на себя и весь мир не на шутку. В качестве причины может быть найден какой-то человек, неприятная ситуация или просто «все надоело», не суть важно. Главное заключается в том, что жизнь пошла не по вашему сценарию.

 О том, как выйти из такого положения вещей, мы поговорим чуть позже, а пока запомните, что любовь к себе, доверие и уверенность в собственных силах напрямую связано с образом вашей женственности.

 
***

 

Дата________________________________________

По определению ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) «Здоровье – это наличие физического, психического (психологического) и социального благополучия, а не только отсутствие болезни»

С опорой на данное определение попробуем раскрыть понятие «Женщина»

«Женщина это человек с наличием вторичных половых признаков присущих женскому роду, а также с индивидуальными психологическими особенностями, осознающая и мудро реализующая себя в социуме как женщина, жена, мать, хозяйка, профессионал»

С опорой на определения «Женщина» и «Здоровье» раскроем суть «Женского здоровья».

Социальное

Мудрая адаптация в обществе

Партнер и помощница мужчинам

Воспитание, обучение, передача опыта социальным явлениям

К-РА-СОТА  (стремление к Богу- «Занимаясь сексом Боги создают Миры)

Хозяйка своей жизни

 Творец

Психологи-ческое

Формирование себя как личности

Партнер и помощник мужу

Воспитание, обучение, передача опыта своему ребенку

Знание своего тела, своих особенностей, возможностей, желаний, тд, тп

Хозяйка своего тела, чувств, развития

Мастер, руководитель и др

Физическое

Физическое здоровье

На физическом уровне: быт, секс

На физическом уровне: родить, накормить, одеть, защитить

 

Техники

  Быт

Исполнитель

Здоровье

Женщина

Жена

Мать

Любовница

Хозяйка

Профессионал

О подобных процессах говорят как психологи, так и наши предки.  Томас А. Харрис выделил  4 этапа рождения каждого человека:

-   клеточное рождение (зачатие);

- физическое рождение (переход из внутреннего мира во внешний мир);

- психологическое рождение (осознание себя отдельной личностью)

- социальное рождение (человек становиться членом общества)

Г. М. Науменко, в своей книге «Этнография детства»,  отмечает верования наших предков о том, что процесс появление человека на свет состоит из нескольких важных этапов:

- Великое таинство зачатия, которое является вершиной душевного единения мужчины и женщины;

- Вынашивание ребенка «во бремени»  - в материнском лоне;

- Рождение – пересечение границ между биологическим и социальным;

- Младенчество и дальнейшая жизнь.

Дополнительно, можно также говорить о том, что в зависимости от уровня «психологического развития» («ребенок», «подросток», «взрослый») человек останавливается на определенном уровне развития в каждой из ролей (женщина, жена, мать и тд).

Разные роли, лики женщин знали еще наши предки и выделили их разновидность через пантеон Богин. У славян это Берегиня, Девана, Доля, Недоля, Жива, Лада, Леля, Макошь, Морана и другие. Каждая Богиня отвечала и помогала женщине в выполнении той или иной деятельности ее внутреннего мира и семейной жизни.

Рекомендуемая литература: Гилкрайст Черри Круг девяти: Аспекты психики современной женщины в девяти архетипах / Перев. с англ. – М.: ООО Издательство «София», 2007. – 224с.

 

Предлагаем практическое задание. Чтобы увидеть свои сильные и слабые стороны предлагаем ответить на следующие вопросы.

Женщина. Какая я?

Мое физическое здоровье и тело (опишите как можно более подробно по каждому пункту):

Я как личность:

С окружающими людьми и миром я взаимодействую:

Жена. Какая я?

Физический уровень (быт, секс):

Психологический уровень (партнер и помощник мужу):

Социальный уровень (партнер и помощник мужчинам):

  Мать. Какая я?

На физическом уровне (родить, накормить, одеть, защитить):

Психологический уровень (воспитание, обучение, передача опыта своему ребенку):

Социальный уровень (воспитание, обучение, передача опыта социальным явлениям):

 Хозяйка. Какая я?

Физический уровень (быт):

Психологический уровень (хозяйка своего тела, чувств, мыслей,  развития):

Социальный уровень (хозяйка своей жизни):

Профессионал. Какая я?

Физический уровень (исполнитель):

Психологический уровень (мастер своего дела или руководитель):              

Социальный уровень (Творец своей реальности):

ОБРАЗ – ЯЗЫК ВНУТРЕННЕГО МИРА.

Истинная суть женщины проявляется не в  особенности строения ее физического тела, а в гармоничном взаимодействии Духа, души и тела. Данное Со-Сто-Я-ние дает ей возможность легко и естественно входить в поток жизненного события проявляя себя в нужном месте, в нужное время, в нужном качестве. Мудрость, ум и интуиция помогают создать вокруг себя гармоничное пространство в котором окружающие чувствуют себя комфортно, спокойно и уверенно. Каждое движение, взгляд, поза такой женщины дополняют картину, делая её не только красивой, но и наполненной энергией самой жизни. Наслаждение движениями, эмоциями и чувствами рождают великолепные образы простых действий в повседневной жизни. Присутствие здесь и сейчас дает внутреннюю силу для достижения своей целостности с Миром. Её действия не всегда логически просчитываются, но верны по сути.

Познавая и сохраняя Жизнь, истинная женщина постоянно находиться в процессе саморазвития и самосовершенствования. Беря все самое лучшее, она постепенно раскрывает свою глубину, сохраняя при этом женскую тайну. Сама природа покровительствует ей, помогая создавать успех во всех ее начинаниях. Именно это свойство женщины притягивает, вызывает поклонение и обожание умных и внутренне сильных мужчин. Своим присутствием она привносит порядок, гармонию, желание расти и совершенствоваться. Окружающие видят в ней целостность и красоту ее Мира, совершенно не обращая внимания на ее возраст, вес или социальное положение. Власть и сила истинной женщины наполнены нежностью, тонкостью и терпимостью. Легкое движение рукой, глубокий взгляд ее глаз приводит вас к уверенности в своих силах, к желанию раскрыть свой внутренний мир, к проявлению творчества в своей жизни. В итоге приходит осознание того, что физическая близость может отразить лишь малую долю внутреннего богатства и ценно лишь потому, что люди созданы из плоти и крови. И необходимо познать всю красоту окружающего мира.

Все это реально…. Мы сами создаем свою жизнь.

Рекомендуемая литература: Менегетти Антонио Женщина третьего тысячелетия / Пер. с итальянского Славянской ассоциации Онтопсихологии. - М.: ННБФ «Онтопсихология», 2001. с. 256: ил

Определяющим, в жизни женщины, является то, какой она сделает свой собственный внутренний выбор. Каким путем она пойдет по жизни. Возвращение к своей истинности может произойти только через осознание и раскрытие женской сути. Этот процесс порой длительный и требует желания, терпения и действий.

*** 

Истинная женщина должна обладать множеством различных достоинств. Природа щедро одарила каждую женщину. Необходимо только увидеть свои скрытые возможности, раскрыть их и смело ими пользоваться.

Первым шагом на пути к себе будет создание вашего образа, отражающего ваши внутренние желания, цели, стремления, мечты.

Создав свой внутренний образ, женщина начнет все в большей степени выбирать нечто определенное, руководствуясь своей интуицией и интересом. В результате ежедневной работы, занимаясь обычными делами, она методично отбирает необходимые средства для воплощения своего образа в жизнь. Речь идет не о составлении конкретной программы жизни, а о создании своего внутреннего состояния объединяющего физическое тело с чувствами, умом, Душой и Духом.

     При написании образа учитывайте следующие правила.

1. Образ должен быть целостным, отражать все стороны вашего существования.

- Внешние физические данные.

Например. Я (становлюсь) молодая красивая женщина. У меня гладкая упругая кожа. У меня растут красивые здоровые ногти (волосы). Мой вес достигает…кг. Я здоровая (либо идет процесс исцеления). Все системы и органы моего тела работают гармонично (или настраиваются на гармоничную работу) и т д. (Уже существующие внешние данные закрепляем, то к чему стремимся – создаем.)

-Внутренние качества.

Например. Я становлюсь (раскрываю, приобретаю) мудрая,

 уверенная, целеустремленная, с чувством юмора. У меня хорошо развита интуиция и т.  д.

- Создание собственного внешнего имиджа (одежда, обувь, аксессуары, прическа, макияж и тд).

- Взаимоотношения с близкими людьми: мужем, детьми, родителями, родственниками и т. д.

- Профессиональные качества, взаимоотношения с коллективом, руководством, клиентами и т. д. Также  образ вашей работы (бизнеса).

- Материальное благосостояние.

- Отдых, хобби и многое другое.

2. Образ должен быть позитивный. Нельзя писать «чтоб ни пила, ни курила». Необходимо фразу составить так чтобы образ притягивал, а не отталкивал поэтому пишем «Веду (учусь вести) здоровый образ жизни». Вместо «нет морщин» пишем «кожа становится гладкая и упругая».

Чаще люди точно знают, чего они не хотят, но не знают что им нужно. В таких ситуациях делим лист бумаги вертикальной линией пополам. В левом столбике выписываете все, что вам не нравиться в людях. Затем в правом столбике переводите все качества характера в противоположные. Например: злой – добрый, жадный – щедрый, больной – здоровый. Свой образ вы строите из положительных качеств.

3. Образ составляется в настоящем времени. Если у вас это уже есть, то вы закрепляете результат. Необходимо получить – создаете (растет, становлюсь, достигаю, приобретаю, развиваю и т. д.).

4. Образ должен затрагивать только ваш круг интересов. Ни в коем случае нельзя воздействовать на других людей посредством образа. Можно написать я приобретаю автомобиль, но нельзя Иван дарит мне автомобиль. Во-первых, не сработает, во-вторых этим вы жестко фиксируете варианты получения автомобиля. Его можно купить, получить в подарок от кого угодно, выиграть в лотерею, выгодно обменять и т. д.

5. Процесс создания образа чаще всего занимает некоторое время. Поэтому думайте, исправляйте, добавляйте, но конечный результат в письменном варианте должен быть у вас всегда в наличии.

                                                                                                                                      

Дата__________________________________________

Мой образ

При воплощении образа в жизнь необходимы следующие действия и знания.

1. Для более эффективной работы необходимо учитывать природные ритмы организма. Наши предки ориентировавались на ритмы луны. Так создание своего образа должно происходить в период растущей луны. К моменту полнолуния вы должны иметь четко сформулированный образ, с которым вам предстоит работать.

2. Программы в теле «переписываются» в течение 21-40 дней. За 2-3 дня до полнолуния начинайте целенаправленную, ежедневную работу с образом (пункт 3) с учетом ваших запросов и возможностей их воплощения ориентируясь на 21 или 40 дневный цикл.

3. Имея оригинал образа на руках постоянно (можно корректировать в процессе работы), необходимо каждый день переписывать еще один экземпляр до 22 часов вечера. «Новый экземпляр» оставляем у себя для дальнейшей работы, а «старый экземпляр»… можно сжечь (с соблюдением противопожарных мер). При написании необходимо также задействовать все органы чувств, стараясь создать в теле состояние того или иного качества или свойства, нужного вам. Например, вы пишете слово «уверенная», следовательно, выпрямите спину, разверните плечи, сделайте свободный вдох и выдох, а так же произнесите это слово спокойным, уверенным голосом.

4. Старайтесь процесс работы над собой держать в секрете от других людей. Вам придется столкнуться с собственными слабостями и страхами и не желательно усиливать их сомнениями и сарказмом посторонних. Лучше вести дневник, замечая  маленькое, но ДОСТИЖЕНИЕ.

5. Способность зачать, выносить и родить образ заложена в женщине самой природой. Смело используйте возможности данные вам свыше. Творите и совершенствуйтесь.

 6. Старайтесь чаще думать о своей цели и замечать все лучшее в окружающих вас людях, событиях, вещах.

Дата_____________________________________

Дневник нужен для того чтобы видеть происходящий процесс (идет медленно и малозаметно). В норме изменения должны произойти и закрепиться в течение 21 – 40 дней. Большинство людей «смазывают результат за шаг до победы». Когда из тела уходит «старая информация» и оно готово для записи новой, у человека возникает ощущение пустоты, «отлегло»…  и он сдается.

Необходимо именно в этот момент приложить все усилия для «записи новой программы». Как известно природа не терпит пустоты, она ее заполняет чаще всего тем, что привычно, знакомо. Итог: пришли к тому, от чего ушли.

 Делайте в дневнике записи каждый день, отмечайте малейшие внешние и внутренние изменения. Помните, что вода точит камень не силой удара, а частотой падения!

Например, на вопрос «Что хорошего сегодня произошло?» может быть ответ «мне сегодня уступили место и сделали комплимент».

«Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?» –  «я сама сделала маникюр», «посетила занятия по психологии».

«Какие позитивные изменения вы заметили?» – «мои глаза стали излучать внутренний свет», «появилось желание улыбаться».

Работа над собой требует желания, терпения и действий. Начните с малого сделайте первый шаг на дороге к себе.

«Чтобы быть любимой, лучше всего быть красивой. Но чтобы быть красивой, нужно быть любимой»

Франсуаза Саган.

Истинная красота человека идет изнутри. Это то, чего нельзя купить или получить в подарок. Но ее можно взрастить, улучшив состояние здоровья, подняв жизненный тонус, приобретя уверенность в себе. Полюбите себя и вы станете красивой, а значит любимой и желанной для него.   

  

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

                                                                  Дата

Дата

 

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

 

 

 

 

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

 

 

 

 

 

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

 

 

 

 

 

Дата

Дата

 

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

 

 

 

 

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

 

 

 

 

 

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

 

 

 

 

 

       

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Дата

Дата

Что хорошего сегодня произошло?

Что хорошего сегодня произошло?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Что вы сегодня сделали, что бы приблизить желаемое?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Какие позитивные изменения вы заметили?

Милые женщины!

Мы будем очень рады, если хотя бы одна фраза заставила вас задуматься о раскрытии своей женственности. Случай порождает привычку, привычка порождает характер, характер порождает судьбу.

Живите в гармонии с собой и Миром.

Идите по жизни легко, свободно, играючи.

Пусть ваша жизнь наполниться Радостью, Творчеством, Земной благодатью.

ВАШ СТИЛЬ ЖИЗНИ ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, МОЛОДОСТЬ, КРАСОТА, ИЗОБИЛИЕ.

Успехов вам на жизненном пути!

ПОВОД ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

«Искусство афоризма заключается не столько в выражении оригинальной и глубокой идеи, сколько в умении в нескольких словах выразить доступную и полезную мысль»

С. Джонсон

«Разум может подсказать, чего следует избегать, и только сердце говорит, что следует делать»

Ж. Жубер

«Тот наслаждается многим, кто благодарен за малое»

Т. Секкер

«Как в нравственном, так и в физическом отношении легкость происходит от силы»

Соммери

«Здоровье, это когда каждый день – лучший»

Ф. Адамс

«Человек должен любоваться самим собой: лишь понравившись самому себе, сумеет он понравиться и другим»

Эразм Роттердамский

«Красота – как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее»

Ф. Бэкон

«Красота – это улыбка на лике земли, улыбка для всех, и нужно лишь иметь глаза, чтобы видеть ее, и настроение, чтобы чувствовать»

Д. Голсуорси

«Вера – это готовность действовать в интересах дела, положительный исход которого заранее неизвестен! По сути, это та же самая нравственная категория, что и смелость»

У. Джеймс

Женщина

 «Одна и та же женщина каждый раз представляет собой неповторимое здесь и сейчас. Она – импровизация вечности в моменте пространства, ведущая к трансцендентному наслаждению».

А. Менегетти

«Женщина – самое могущественное в мире существо, и от нее зависит направлять мужчину туда, куда его хочет повести Господь Бог»

Г. Ибсен

«Женщина царствует, но не управляет»

Д.  Жирарден

«Царство женщины – это царство нежности, тонкости и терпимости»

Ж.-Ж. Руссо

«Кротость есть качество, которое не вредит мужчине, но которое необходимо для женщин. Это существенное свойство их пола, которое заставляет очаровывать мужской пол; это – магнит, который один только и притягивает к ним сердца и один только и удерживает их потом»

М. Скюдери

«Женщина – это приглашение к счастью»

Ш. Бодлер

«Главное, что женщина может дать мужчине, - это возможность обрести себя, оставаясь самим собой»

В. Швебель

«Женщина может быть личностью или вещью. Она – личность, если не испытывает зависимости от человека, которого любит, если она хозяйка своих суждений и планов, своего тела и мыслей. Она – вещь, если позволяет обращаться с собой как с вещью, быть может прекрасной и драгоценной, но не имеющей собственной воли, подчиняющейся желаниям и капризам хозяина, - нечто вроде приятного блюда, утоляющего голод»

А. Моруа

«Какая самая умная женщина? Та, которую хочется благодарить даже за отказ».

В. Ключевский

«Я хочу быть любимой или быть понятой – что одно и то же»

Б. Арним

«Чтобы быть любимой, лучше всего быть красивой. Но чтобы быть красивой, нужно быть любимой».

Франсуаза Саган

«Кто сумеет понять секс, тот поймет, что такое жизнь. Женщина несет в себе эротизм, следовательно, кто разгадает женщину – тот сможет постичь жизнь».

А Менегетти

«Прелесть в женщине, конечно,

Быть новой и меняться вечно» 

Лопе де Вега.

«Красу не оценить

Неискушенным глазом,

Алмазы отгранить

Возможно лишь алмазом»

Мирза-Шафи

Мужчина

«Мужчина – тот, кто сомкнет уста и засучит рукава»

Восточное изречение

«Мужество состоит не в хвастовстве, браваде или властности. Оно состоит в том, чтобы осмеливаться поступать правильно и встречаться с последствиями лицом к лицу, будь то последствия социальные, политические или любые другие. Мужество заключено в наших делах, а не словах»

М. Ганди

«Говорят, что мужчины родятся красивыми. Это предрассудок: мужчины делаются и делают их такими женщины»

В. Ключевский

«Каждый мужчина имеет какие-нибудь достоинства, только нужно ему на них указать»

 Э. М. Ремарк

«Мудрый тот, кто с благоразумием и большой проницательностью идет навстречу обстоятельствам»

Магомет

«Сила приходит не от физической мощи, а от непобедимой воли»

М. Ганди

«Мудрость состоит не столько в том, чтобы побороть наши страсти, сколько в том, чтобы заставлять их содействовать нашему счастью»

Ж. Саньяль-Дюбе

«Доверие к добропорядочности другого является достаточно веским свидетельством собственной»

М. Монтень

«Мужчина занимается женщиной, как химик своей лабораторией: он наблюдает в ней непонятные ему процессы, которые сам же производит»

В. Ключевский

«Есть два способа командовать женщиной, но никто их не знает».

К. Хаббард

«Любовь к женщине имеет для нас великое, ничем не заменимое значение; она подобна соли для мяса: пропитывая сердце, предохраняет его от порчи».

Гюго Виктор Мари

«Мужчины красноречивее женщин, но женщины обладают большим даром убеждения»

Т. Рандольф

«Ласка и другие изъявления чувства необходимы для его жизни, как листья для жизни дерева. Если они полностью иссохли, любовь умирает на корню»

Н. Готорн

Мужчина и женщина

«Мужчина для женщины – загадка, а женщина для мужчины – тайна»

В. Лукьянов

«В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться, есть кого любить и есть на что надеяться»

В. Франкл

«Супружество – своя собственная школа совместного обучения»

Э. Базен

«Свобода идет рука об руку с ответственностью.  Потому что тот факт, что мы свободны совершать выбор. Налагает на нас обязательство принимать ответственность за последствия своего выбора»

М. Олсен

«Настоящее супружество вырастает тогда. Когда два человека осознают свою тождественность друг другу, а физическая близость становиться священным таинством, в котором утверждается эта тождественность. Супружество начинается с физического притяжения, которое потом становиться одухотворенным. Супружество начинается с духовной потребности в любви»

Д. Кэмпбелл

«Любовь – это бесценный дар. Это единственная вещь, которую можно подарить, и все же она у тебя останется» 

Неизвестный автор

 «Жизнь – это чудесное приключение, достойное того, чтобы ради удач терпеть и неудачи»

Р. Олдингтон

«Мы находим в жизни лишь то, что сами в нее вкладываем»

Р. Эмерсон

«Не существует пути к счастью: счастье – это и есть путь»

У. Дайер

Рекомендуемая литература

1. Бриза О., Эйтвин Г. Бюст мирового стандарта.-М.: ООО Изд-во Яуза, ЗАО Изд-во ЭКСМО – Пресс, 2000. – 208 с.

2. Гилкрайст Черри Круг девяти: Аспекты психики современной женщины в девяти архетипах / Перев. с англ. – М.: ООО Издательство «София», 2007. – 224с.

3. Женское тело, женская мудрость / К. Нортроп; Пер. с анг. И. В. Артемовой, Ю. В. Крижевской. – М.:ООО «Издательство Астрель» : ООО «Издательство АСТ», 2004. – 778с.: ил.

4. Исцеляющие продукты: Секреты здоровья, открытые всем / Сост. А.Д. Мильская; Худож. –оформитель С. А. Пятковка. – Харьков: Фолио; Ростов – Н/Д: Феникс, 1997. – 432с. – (Ваше здоровье)

 5. Козлов Н.И. Истинная правда, или Учебник для психолога по жизни. – М.: АСТ-ПРЕСС, 1997. – 480 с.

6. Менегетти Антонио Женщина третьего тысячелетия / Пер. с итальянского Славянской ассоциации Онтопсихологии. - М.: ННБФ «Онтопсихология», 2001. с. 256

7. Миргородская С. А. Аромалогия: QUANTUM SATIS. – 1-е изд., - М.: «НАВЕУС», 1999. 272с.

8. Милюкова И.В., Евдокимова Т. А. Лечебная физкультура: Новейший справочник / под общей ред. Проф. Т.А Евдокимовой. - СПб.: Сова; М.: Изд-во Эксмо, 2004. – 862 с. ил.

9. Некрасов А. Материнская любовь. – М.: Амрита-Русь, 2009. – 208 с.

10. Пушкарева Н.Л. Женщины Древней Руси. – М.: Мысль, 1989. – 286 с.

11. Роуз Шэрон Путь жрицы, путь богини: Руководство по пробуждению божественной женственности / Перев. С англ. – М.: ООО Издательство «София», 2007. -352с.

12. Тиссерэнд М. Ароматерапия для женщин/Пер. с англ. А. Прохорова. – М.: КРОН_ПРЕСС, 2000. – 176 с.

13. Предлагаем вам ссылку на сайт где можно пройти психологические тесты (бесплатно). Узнать свои психологические особенности как личности, так и женские качества. Получить результаты сразу же после тестирования.

URL: http://tests.kulichki.com/index.html «Психологические тесты. Пройти тесты сразу и бесплатно».


Председатель Правления АКОО "Доброе сердце"

 

 SAM_0875       

 Лилия Владимировна 

      Новикова